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Da das Bewusstsein für Gluten und die Probleme, die es für viele verursachen kann, immer weiter verbreitet wird, ist dies unser Leitfaden für glutenfreies Essen und Restaurants in Israel. Sie werden überrascht sein, aber viele Restaurants in Israel haben ihre Menüs für Zöliakiekranke angepasst, und Supermärkte führen auch eine ständig wachsende Anzahl glutenfreier Produkte.
Wir geben nicht vor, Experten für glutenfreies Leben zu sein, aber seit meine zweijährige Tochter vor ein paar Jahren als Zöliakie diagnostiziert wurde, sind wir uns der Notwendigkeit eines glutenfreien Menüs beim Essen sehr bewusst geworden, und der wöchentliche Einkauf bedeutet auch mehr Jagd nach bestimmten Zutaten (oder einem Mangel an ihnen, vorzugsweise!)…
Also für diejenigen unter Ihnen, die glutenfrei bleiben müssen, haben wir Verständnis, aber hoffentlich hilft Ihnen dieser Leitfaden sehr dabei, einige der kulinarischen Köstlichkeiten Israels zu genießen. Der Führer und die Liste der Restaurants werden aktualisiert, wenn wir neue Informationen finden – und wenn Sie auf etwas stoßen, das wir verpasst haben, fügen Sie bitte unten einen Kommentar hinzu. Bitavayon (Guten Appetit)!
Für diejenigen unter Ihnen, die mehr über die Vorteile einer glutenfreien Ernährung erfahren möchten, ist dies ein guter Anfang …
Glutenfreie Produkte in Israel
In israelischen Geschäften und Supermärkten gibt es immer mehr glutenfreie Produkte, aber hier ist eine Liste einiger der snackigeren Lebensmittel, die Sie sicher kaufen und essen können:
- Bamba – Israels inoffizieller nationaler Snack, ein Bissen mit Erdnussgeschmack, den die Kinder (und Erwachsenen) lieben!
- Aproppo – einer von Israels Oldtimern, dieser Mais-knusprige Snack gibt es schon immer.
- Dubonim – ein weiterer großartiger Snack, den die Kinder lieben werden.
- Haschachar Schokoladenaufstrich – Ja, Schokoladenaufstrich in Israel wird oft als das „Frühstück der Champions“ angesehen, und dieser alte israelische Favorit funktioniert immer gut auf glutenfreiem Brot.
- Nutella Schokoladenaufstrich – unser bevorzugtes Gift, Nutella ist die „erwachsene“ und teurere Alternative zu Haschachar. Offensichtlich keine Option für Allergiker auf Nüsse.
Es gibt auch verschiedene Pasta, Brot und Süßigkeiten, die glutenfrei sind: wenn das Produkt, das du überprüfst, ללי גלוטן (glutenfrei) enthält, dann ist es sicher zu essen. Wenn Sie nach noch mehr Süßigkeiten / Snacks für die Kinder sind, achten Sie auf Artikel von einer Firma namens Carmit, sie haben eine ganze Reihe von Leckereien.
Eine weitere gute Option für glutenfreie Produkte in Israel ist die Firma Adittas, die Filialen im ganzen Land hat, aber ihr Hauptgeschäft befindet sich im Hangar 13 im Hafen von Tel Aviv. Rufen Sie sie an 1-700-706-506 für Details.
Und für diejenigen unter Ihnen, die Bier lieben, aber dachten, eine glutenfreie Option würde nie passieren, werden Sie erfreut sein zu wissen, dass Daura, das zum besten glutenfreien Bier der Welt gewählt wurde, auch in Israel erhältlich ist. Es ist erst vor kurzem importiert worden, so kann ein bisschen schwer zu finden sein …
Glutenfreie Restaurants in Israel
In diesem Abschnitt haben wir einige der bekanntesten Restaurants in Israel aufgelistet, die glutenfreie Optionen haben.
Es gibt eine ständig wachsende Anzahl von Restaurants in Israel, die ein glutenfreies Menü haben oder zumindest sehr bewusst auf Gluten achten, und sehr oft kann man mit einem Wort an den Koch oder Kellner manchmal die Bestätigung erhalten, dass sie wissen, wie man etwas für Zöliakiekranke zubereitet. Sie haben vielleicht keine komplett glutenfreie Küche, aber sie werden wahrscheinlich in der Lage sein, mit glutenfreien Utensilien und Zutaten zu kochen.
Der wichtigste Satz, den Sie bei der Bestellung wissen müssen: lelo gluten, was „ohne Gluten“ bedeutet.
Unter den Restaurant- und Coffeeshop-Ketten, die in den meisten großen Städten Israels erhältlich sind, können Sie sich auf Cafe Joe und Greg’s verlassen, um einige gute glutenfreie Optionen zu erhalten. Ebenso sind Pizza Hut und Pizza Meter gut für Pizza-Optionen im ganzen Land, und Black Bar & Burger für mehr fleischige Kost; Wenn Sie Ihre asiatische glutenfreie Fix benötigen, sind Giraffe Filialen im ganzen Land in der Regel gut. Wir haben sie unten nicht alle separat aufgelistet, aber wenn Sie einen in Ihrer Nähe sehen, wissen Sie, dass sie in Ordnung sein sollten.
Glutenfreie Restaurants in Tel Aviv
Wir haben eine Liste der Restaurants in Tel Aviv zusammengestellt, von denen bekannt ist, dass sie gute glutenfreie Optionen haben. Wenn Sie etwas wissen, das wir in dieser Liste verpasst haben, fügen Sie es bitte den Kommentaren unten hinzu.
Beta-Pizza, 3 Hataarucha St, Tel Aviv Hafen (Tel: 1599-50-9090)
Achoti, Italienisch (hawaiianische Pizza empfohlen!), 53 Yehuda Maccabi (Tel.: 03-5672554)
Dixie Grill, Steak House, 120 Yigal Allon (Tel.: 03-6966123)
Cafe Marco, italienisches Cafe, Gordon St. 39 (Tel.:: 03-5291775)
Cafe Italia, Italienisch (Artischocken Pasta empfohlen!), 6 Kriminitsky (Tel: 03-5612888)
Amore Mio, Italienisch, 100 Ibn Gvirol (Tel: 03-5244040)
Mezze Cafe, Vegetarisch, 51a Ehad HaAm St (Tel: 03-6299753)
Hudson Brasserie, Fleischrestaurant, Habarzel 27 (Tel: 03-6444733)
Fleisch essen, Fleischrestaurant, 68 King George (Tel: 03-5252153)
Black Bar & Burger, Fleischrestaurant, 23 HaBarzel St (Tel: 03-6441000) & Cinema City at Galway Junction (Tel.:: 03-6991100)
Makom Shel Basar, Fleisch-Restaurant, 65 Shabazi St, Neve Tzedek (Tel: 03-5104020)
Buddha Burgers, Vegan, 53 Yehuda HaLevi St (Tel: 03-5101222)
Tandoori, Indisch, 2 Zamenhoff St. (Tel: 03-6296185)
Pekin, Asiatisch, Moshe Sneh 54 (Tel: 03-6490737)
Giraffe, Asiatisch, 49 Ibe Gvirol St (Tel: 03-6916294) & 21 HaArbaa St (Tel: 03-6851154)
Falafel Baribua, ja, Falafel, sie haben ein paar Filialen, vor allem bei 14 Yad Harutzim St & 24 Raul Valenberg St (Tel: 1599-504405)
Falafel Hippo, 64 Ibn Gvirol St (Tel: 03-6093394) & 70 Dizengoff St (Tel: 03-6298080)
Falafel Benin, 2 Tchernikovsky Street, Tel Aviv
Sabich Tchernichovsky, 2 Tchernichovsky Street, Tel Aviv
Dies ist eine der besten aktualisierten Listen von glutenfreien Restaurants in Tel Aviv, auf die wir gestoßen sind.
Glutenfreie Restaurants in Jerusalem
Dies ist eine Liste der Restaurants in Jerusalem, von denen bekannt ist, dass sie gute glutenfreie Optionen haben. Wenn Sie etwas wissen, das wir in dieser Liste verpasst haben, fügen Sie es bitte den Kommentaren unten hinzu.
Ben Ami, Molkerei Menü, 38 Emek Refaim St (Tel: 02-6510070)
Parash Kaffee, Cafe, Kiryat Yovel Einkaufszentrum (Tel: 02-6417389)
Agas 1, Vegetarisch, 13 Eliahu Yaakov Banai St, Mahane Yehuda Markt (Tel: 054-3133442)
Schwarz Bar & Burger, Fleisch restaurant, 18 Shlomzion Hamalka St (Tel: 02-6246767)
Agas Vetapuach, Italienisch, 6 Safra Platz, Yaffo St (Tel: 02-6230280)
Tandoori, Indische, Crown Plaza Hotel, Givat Ram (Tel: 02-6588867)
Pizza Hut, Zalman Shneor St, Nayout (Tel: 1700-50-60-70)
Tito Bravo, Pizza, 12 Shamai St (Tel: 02-6255585)
Dies ist eine der besten aktualisierten Listen glutenfreier Restaurants in Jerusalem, auf die wir gestoßen sind.
Glutenfreie Restaurants im Rest von Israel
Dies ist eine Liste der Restaurants außerhalb von Tel Aviv und Jerusalem, von denen bekannt ist, dass sie gute glutenfreie Optionen haben. Wenn Sie etwas wissen, das wir in dieser Liste verpasst haben, fügen Sie es bitte den Kommentaren unten hinzu.
EILAT
Pastory, Italienisch, 7 Tarshish St (Tel: 08-6345111)
HAIFA
Louise Cafe, Cafe, Moriya 58 St (Tel: 04-8349950)
wie weit Lazlo Pizza, Pizza, Hatichon 86 St (Tel: 04-8322366)
Roma Pizza, Pizza, Rambam Medical Center (Tel : 04-8525415)
eine Pizza, Pizza, Hanitz 46 St (Tel: 04-8220475)
HERZLIYA
Tanduri, In Indien, die Maske alle 32 St (Tel: 09-9546702)
SEE GENEZARETH
Marinado, Bergbau restaurante, En Gev Kibbutz (Tel: 04-6658555)
rober Generation, Bergbau und salado, Levanim (Tel: 04-6715656)
mit MODE
über Pizza Paz, Haodem St 23 (Tel: 08-9701119)
RAANANA
Neto Lite, Cafe, 14 Menachem Begin St (Tel: 054-7712562)
Pizza Tic Tac Toe, 198 Ahuza St (Tel: 1-700-702626)
Edison, Grillbar, 282 Ahuza St (Tel: 09-7743131)
RISHON LEZION
Falafel Baribua, Falafel, 5 Rothschild St (Tel: 1-599-504405)
Fanchesca, Italienisch, Strandpromenade (Tel: 03-9414151)
Fanchesca Ba-Ir, Italienisch, Moshe Becker Straße 11 (Tel.: 03-956767)
Loft, Meat bar, Moshe Becker Straße 15 (Tel.:: 03-9563216)
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GUTEN APPETIT!