miehen alapinta-alaa ei tulisi arvioida vain sen perusteella, miten se toimii rakkauselämässä, vaan myös arjessa. Terve penis on tärkeää varmistaa koko miehen elin on täysin toimiva ja optimaalisen suorituskyvyn loppuun päivittäisiä prosesseja. Peniksen herkkyys, koko ja erektio liittyvät kaikki miehen terveyteen sen suhteen, mikä on normaalia ja mikä ei, mikä voi toimia varhaisena indikaattorina muilla alueilla ilmenevistä ongelmista.
kutistuminen liian kylmästä tai liian kuumasta lämpötilasta
siittiötuotanto kukoistaa lämpötiloissa, jotka ovat hieman alle normaalin ruumiinlämpötilan. Miehet huomaavat usein, kun he ovat kylmiä, heidän peniksensä kutistuu. Harvard Health Publicationsin mukaan peniksen verisuonet sulkeutuvat kylmien lämpötilojen vuoksi, mutta se pystyy vielä laajenemaan normaaliin kokoonsa, kun verenkierto alkaa. Siirtyminen hieman alle normaalin ruumiinlämmön jopa kaksi, kolme tai neljä astetta voi vaikuttaa negatiivisesti siittiöiden ja testosteronin tuotantoon. Miehiä kehotetaan pitämään sukupuolielimensä viileänä välttämällä tiukkoja housuja ja lämpimiä, kosteita paikkoja kuten porealtaita pitkiä aikoja, jos heillä on vaikeuksia tulla raskaaksi vaimonsa kanssa.
eturauhasen tukkoisuus eli” siniset pallot ”seksuaalisen kiihottumisen aikana
miehet saattavat usein sanoa, että heillä on” siniset Pallit”, lääketieteellisesti tunnettu eturauhasen tukkoisuus, varsinkin silloin, kun seksuaalista kiihottumista ei seuraa Orgasmi. Kivesten kipeä tai viipyvä tunne epämukavuutta mies tuntee johtuu epätasaisesta verenvirtauksesta, joka johtaa veren määrän kasvuun loukkuun sukuelinten. Tällöin penis jää pystyyn ja kivekset turpoavat, kunnes veren määrä sukuelimissä vähenee ja penis ja kivekset palaavat normaaliin kokoonsa, kertoo Sexual & Reproductive Health Matters.
alkoholinkäyttö ja erektio
liika alkoholin käyttö ei ole ainoastaan haitaksi maksalle vaan peniksen terveydelle. Miehen kykyä saada erektio haittaa juominen suuria annoksia alkoholia, tai veren alkoholipitoisuus (BAC) edellä .08, Illinoisin yliopiston McKinleyn terveyskeskuksen mukaan. Juomiseen liittyvä nestehukka aiheuttaa vähemmän veritilavuutta ja erektiohäiriöön liittyvän angiotensiini — hormonin nousua. Kuitenkin joillekin miehille, erityisesti nuoremmille miehille, runsas juominen voi vähentää ahdistusta ja helpottaa erektioita.
tupakointi ja Penisvaltimot
tiedetään, että savukkeiden polttaminen edistää ateroskleroosin kehittymistä eli plakin kertymistä valtimoiden sisään. Savukkeet tukkivat sydämen valtimot, mukaan lukien ne, jotka täyttävät peniksen verellä erektioiden aikana. Tupakansavun sisältämät myrkylliset kemikaalit voivat vaurioittaa verisuonia, mikä voi johtaa erektiohäiriöön, kertoo National Male Medical Clinicsista. Tupakointi voi myös aiheuttaa vahinkoa peniksen kudoksia, jotka vaikuttavat kykyyn miehen peniksen toimimaan normaalisti.
peniksen herkkyyden lasku
peniksen herkkyyden väheneminen on miehelle täysin normaalia iän myötä, vaikka kuinka paljon herkkyyttä menetetään, jää määrittelemättä. Peniksen herkkyyttä arvioidaan sillä, mitä vähiten ihminen pystyy tuntemaan stimulaatiota. Austinin Texasin yliopiston psykologian laitoksen mukaan ikään liittyvä libidon väheneminen johtuu yleensä testosteronitasojen laskusta ja muutoksista reseptoripaikan herkkyydessä androgeenille. Herkkyys alkaa vähentyä 25 ikävuodesta eteenpäin, ja jyrkintä lasku on 65-75-vuotiailla.
erektio pitää peniksen kunnossa
joka kerta, kun tulee öinen peniksen tummeneminen eli ”aamupuu”, penis todella pysyy kunnossa. Peniksen lihaksen on saatava happea verenkierron kautta, joka aiheuttaa sen engorge ja tulla pystyssä. Jos miehet eivät koe säännöllisiä erektioita, peniksen kudos voi muuttua vähemmän joustavaksi ja kutistua, mikä voi tehdä peniksestä yhdestä kahteen senttiä lyhyemmän.
vasektomia ei estä siemennesteen vapautumista — heti
miehet voivat valita vasektomian estääkseen sperman vapautumisen siemensyöksyssä joko raskauden riskin poistamiseksi tai muista henkilökohtaisista syistä. Kirurgisen toimenpiteen jälkeen siittiöiden määrä alkaa vähitellen laskea, ottaen missä tahansa kahdesta kolmeen kuukautta siittiöiden ei enää ole siemennesteen, mukaan Medline Plus. Kunnes lääkäri vahvistaa siemennestenäytteesi olevan vapaa spermasta, käytä suojausta.
peniksen koti bakteereille
peniksen iho on ihanteellinen ympäristö bakteerien lisääntymiselle, mutta bakteerien määrä riippuu siitä, onko mies ympärileikattu vai ei. American Society for Microbiology-lehdessä tehdyn tutkimuksen mukaan erään ympärileikatun miesryhmän peniksissä oli vähemmän bakteerilajeja kuin ympärileikkaamattomina otetuissa näytteissä. Centers for Disease Control and Prevention toteaa useissa tutkimuksissa, että ympärileikkaus muuttaa peniksen bakteeriekologiaa, mikä voi selittää, miksi esinahan nipistäminen vähentää HIV-tartunnan riskiä. Taustalla on teoria, jonka mukaan anaerobiset bakteerit — bakteerit, jotka eivät elä tai kasva hapen läsnä ollessa — voivat saada immuunijärjestelmän reagoimaan siten, että ympärileikkaamattomien penisten solut ovat alttiimpia HIV-infektiolle.
terveessä peniksessä ei ole kyse vain siitä, miten hyvin mies suoriutuu makuuhuoneessa, vaan myös siitä, miten se toimii arkena. Jos penis ei pysty pystyyn, se voi heijastaa ongelmia, jotka ylittävät sukupuolen, indikaattori ongelmia muiden elinten kehossa. Muistakaa miehet, peniksenne on mittatikku terveyden indikaattori.