mielőtt tovább olvasna, álljon meg és futtassa a kezét az arcán. Száraznak vagy kissé pikkelyesnek érzi magát? Ha igen, akkor itt az ideje hámlasztani. Ahogy öregszik, a bőr forgalma lelassul, és az elhalt bőrsejtek felhalmozódnak, és hosszabb és hosszabb ideig maradnak. Nos, ez a száraz bőr akadályozza a természetes ragyogást!
nem csak unalmassá teszi a bőrt, hanem elszigeteli a mélyebb rétegeket a krémek és szérumok felszívódásától, amelyeket a száraz bőr vagy az öregedés megelőzésére használ. A dolgok nehezen tudnak behatolni az új bőrbe, amikor a régi, elhalt bőrsejtek útban vannak.
ideális esetben hetente kétszer kell hámlasztania. Irritálhatja a bőrt, ha túlzásba viszi, de egy gyengéd bozót vagy héj élénkíti a bőrt és maximalizálja a bőrápoló összetevők felszívódását, miközben finoman stimulálja a sejtek megújulását a legmélyebb rétegekben. Ráadásul a bőre puha és sima lesz—még ragyogóan is.
hogyan készítsünk testreszabott házi arcradírt
megosztottuk a hámlasztás helyes módját és a természetes alfa-hidroxi-savakkal történő kémiai hámlasztást, de a fizikai hámlasztás is egyszerű. Akkor raid a szekrényben, és keverjük össze a közös konyhai összetevőket egy személyre szabott arcradír (ugyanúgy, mint mi a testre szabott testradír).
alapvető recept egy testreszabható otthoni arcradírhoz
- 2 evőkanál exfoliant
- 2 evőkanál olaj vagy folyadék
- 1 teáskanál bőrjavító összetevő
keverje össze a fentieket egy kis tálban, és alaposan keverje össze. Mossa meg az arcát, és tiszta kézzel vigye fel a bozótot a nedves bőrre.
finoman masszírozza be a bőrt körülbelül egy percig, kezdve az állkapocstól felfelé haladva, de mindig kerülje a szem környékét. Öblítse le langyos vízzel. Vigyen fel festéket, majd szérumot, hidratálót vagy arcolajat.
ez egy alkalmazást eredményez, és a legjobb azonnal használni. Az éjszaka a legjobb alkalom a hámlasztásra, így bőrápoló termékei jobban felszívódhatnak egy éjszakán át.
1.lépés: Válassza ki a megfelelő exfoliantot
őrölt mandula
az őrölt nyers mandula kiválóan alkalmas érett bőrre, és táplálja és hidratálja a bőrt. A finom szemcsék finoman hámlanak, és a mandulában lévő olaj kisimítja és biztosítja a bőrt az A és E vitaminokkal .
szódabikarbóna
a vegyszermentes, természetes szódabikarbóna szuper finom textúrájú, amely otthon mikrodermabráziónak érzi magát. Ez az egyszerű tisztítószer kiválóan alkalmas minden bőrtípusra, de különösen jól működik zsíros bőrön, mivel felszívja a felesleges olajat.
őrölt rizs
az ázsiai nők már évek óta használnak őrölt rizsport a bőrükön a bőrszín simítására, a bőr elszíneződésének enyhítésére és a ráncok csökkentésére. Ez azért van, mert a rizsszemek rengeteg antioxidánst tartalmaznak .
ráadásul Giada De Laurentiis Feel Good Food című könyvében olvastam, hogy naponta őrölt rizzsel és olívaolajjal tisztítja az arcát, és a lány bőre csodálatosan néz ki!
zabliszt
ha a bőre érzékeny, érdemes ellenőrizni a zab mint fizikai hámlasztó hatékonyságát. Maguk a zab pedig rengeteg terápiás tulajdonsággal rendelkezik, ha a bőrre alkalmazzák, és szaponinokat, szappanszerű molekulákat tartalmaznak, amelyek tisztító hatással bírnak . Használja őket egészben, vagy őrölje fel őket, hogy finoman eltömítse a pórusokat és megnyugtassa az irritációt.
az őrölt szerves lenmag egy másik gyengéd, de hatékony választás a hámláshoz. Gazdag gyulladáscsökkentő és hidratáló omega-3 zsírsavakban, kettős feladatot látnak el a szabad gyökök károsodásának megelőzésében.
és tartalmaznak a—, C-és E-vitaminokat, valamint fehérjéket és ásványi anyagokat-szinte azt akarja, hogy hagyja egy ideig, hogy felszívja az összes jóságot .
2. lépés: Válassza ki a megfelelő folyadékot
tojásfehérje
a tojásfehérje kiválóan alkalmas zsíros vagy öregedő bőrre, a bőr szigorítására és feszesítésére, valamint a finom vonalak és ráncok leküzdésére.
joghurt
a joghurtban lévő tejsav hámlasztja a ragyogó bőrt, míg a zsírok és a fehérjék finom vonalakat húznak fel—tehát mindenképpen a teljes zsírtartalmú verziókat válasszuk .
Aloe vera
az Aloe vera kiválóan alkalmas a bőr tisztaságának és egészségének megőrzésére, nem is beszélve arról, hogy mi a legismertebb—csökkenti a gyulladást és a fájdalmat .
kókuszolaj
a kókuszolajban található zsírok hidratálják, míg laurinsavja védi és puhítja a bőrt. Gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, és segít fenntartani az egészséges pH-szintet a bőrben .
3. lépés: Válassza ki a megfelelő extrákat
avokádó
az avokádó tele van jó zsírokkal, amelyek hidratálják a száraz bőrt. Antioxidánsokban is gazdag, amelyek nagyszerűen küzdenek az öregedés hatásaival .
kurkuma
forduljon a szerves, nem GMO kurkuma természetes gyulladáscsökkentők és antimikrobiális szerek, ha azt szeretné, hogy megverte a pattanások és elhalványul akne hegek .
petrezselyem
válasszon egy kis petrezselymet az öregségi foltok elhalványításához és a szem alatti karikák kezeléséhez. A baktériumok elleni küzdelemben is nagyszerű .
méz
a nyers méz megöli a baktériumokat, telíti a bőrt, nedvesítőszerként hat a nedvesség felszívására és a bőr megnyugtatására. Használjon nyers mézet vörös vagy irritált területeken a gyulladás csillapítására és a baktériumok távol tartására .
4.lépés: keverje össze a bőrtípusának megfelelő bozótot
száraz bőr
igen, akkor is hámlaszthat—és kell is—, ha a bőre száraz. Ügyeljen arra, hogy a rendelkezésre álló legjobb összetevőket használja.
Buff le az elhalt bőrt, és hagyja, hogy a friss, új bőr felszívja a jó zsírokat az őrölt nyers mandulában, a finomítatlan hidegen sajtolt kókuszolajban és a friss avokádóban.
zsíros bőr
hagyja, hogy a tojásfehérje megfeszüljön és tónusú legyen, míg a vegyszermentes természetes szódabikarbóna és a szerves kurkuma por segít szabályozni az olajtermelést és a bőr pH-ját.
Mature Skin
Battle öregségi foltok kombinációja őrölt rizs, joghurt és petrezselyem, amely hámlasztja és könnyítsen elszíneződés, ha rendszeresen használják.
érzékeny bőr
akkor használja, ha csak gyengéd összetevők fognak tenni! Nyugtassa meg a bőrt gyulladáscsökkentő összetevők kombinációjával, mint például a szerves zabpehely, az aloe vera és a nyers méz.
ezt a bejegyzést orvosilag felülvizsgálta Dr. Jennifer Haley, a testület által tanúsított bőrgyógyász, aki széles körű tapasztalattal rendelkezik az orvosi, kozmetikai és sebészeti bőrgyógyászatban. Tudjon meg többet a Hello Glow orvosi áttekintőiről itt. Mint mindig, ez nem személyes orvosi tanács, ezért javasoljuk, hogy beszéljen orvosával.