Visste du at en av ni Australiere har astma? Dette betyr at det er en sterk sjanse for at livet ditt, eller livet til noen du bryr deg om, påvirkes av astma. Denne artikkelen utforsker astma informasjon, inkludert typer astma, symptomer på astma, hvordan å håndtere astma i en nødsituasjon, og viktigheten av å utvikle en astma handlingsplan med legen din.
hva er astma?
Astma Er en langvarig lungesykdom karakterisert ved kronisk betennelse i lungeluftveiene. Med astma blir en persons luftveier betent og smal. Når de svulmer og produserer klebrig slim, opplever de problemer med å puste.
Astma kan være mindre Eller det kan påvirke daglige aktiviteter. Alvorlighetsgrad og frekvens varierer fra person til person. I noen tilfeller kan et astmaanfall være livstruende.
Astma rammer alle aldersgrupper, men Starter ofte i barndommen.
Hvilke typer astma er det?
det finnes mange typer astma, hvorav noen overlapper.
Allergisk astma vs nonallergic astma
Allergi indusert astma utløses av allergener i miljøet. Nonallergic astma utløses av andre enn allergener faktorer. Det kan omfatte:
- Allergisk bronkopulmonal mykose-Bronkial astma utløst av virale luftveisinfeksjoner.
- Treningsindusert astma-denne typen astma utløses av anstrengende trening.
Nonallergic astma kan også være forårsaket av irritanter i luften, stress, stoffer som aspirin, visse tilsetningsstoffer, eller endringer i værforhold.
begynnende alder
Astma kan klassifiseres i form av astma hos voksne eller astma hos barn. Astma hos barn kan starte tidlig i livet, varierende fra milde, sporadiske episoder av astma etter trening eller når de er forkjølet, til daglige eller kontinuerlige symptomer, noe som begrenser aktivitetsnivået.
hvordan vil legen avgjøre hvilken type astma jeg har?
generelt vil en lege etablere din type astma ved:
- Undersøke din medisinske historie, inkludert din familiehistorie
- Utføre en fysisk undersøkelse for å inspisere øvre luftveier for tegn på allergisk rhinitt, sjekke brystet for deformitet, eller bestemme tilstedeværelsen av polypper
- Måle mengden luft du kan puste inn og ut av lungene med en spirometri eller lungefunksjonstest
- Bestemme alder av utbruddet
- oppdage hvilke typer celler som er involvert i betennelse
- ser på resultatene av allergitester
- undersøke egenskapene til lungene og vev
- Observere dine svar på tidligere medisiner
har jeg astma?
Astmasymptomer hos barn og voksne er de samme. Her er de vanligste tegnene på astma:
- en astma hoste (en tørr, ikke-produktiv hoste)
- Kortpustethet
- Hvesing (når de små luftveiene i lungene blir smale eller innsnevrede, kan dette forårsake en pipelyd når du puster ut)
- Brystsmerter eller tetthet
- Pustevansker
for å være sikker, er det best å få legen Din Til å Utføre en astmadiagnose.
hva forårsaker astmaanfall?
Eksponering for visse irriterende stoffer og stoffer kan utløse tegn på astmaanfall. De vanligste astmautløserne er luftbårne stoffer som pollen, støvmidd, kjæledyrdander, muggsporer eller partikler.
et astmaanfall kan begynne brått eller sakte. Et mildt astmaanfall kan synes å gå bort og komme tilbake et par timer senere. I slike tilfeller er det andre angrepet ofte mye verre enn det første.
hva skjer under en astmaepisode?
ved normal pusting er lungens luftveier helt åpne og luft kan bevege seg fritt inn og ut av lungene.
under astma blir luftveisgrenene som fører til lungene, altfor reaktive og følsomme. Slimhinnen i luftveiene vil hovne opp og bli betent, slim vil tette luftveiene, og musklene stramme rundt luftveiene (bronkospasme). Dette resulterer i luftstrøm obstruksjon i lungene, innsnevring luftveiene og gjør det vanskelig å puste.
hva er astma tegn og symptomer?
Tegn på et astmaanfall inkluderer:
Mild eller moderat
- Mindre pustevansker med korte, grunne, raske åndedrag
- tilbaketrekninger I Brystet (huden din suger inn mellom eller rundt brystplaten og ribbein ved innånding)
- en pipelyd når du puster, spesielt ut
- i stand til å snakke i hele setninger
- kan oppleve en tørr hoste som ikke vil gå bort
Mild angst angrep kan vare bare noen få minutter. Disse angrepene kan løse spontant eller kan kreve medisiner, vanligvis en astma inhalator.
Hva du skal gjøre: Start astma førstehjelp
Alvorlig
Alvorlige astmasymptomer trenger medisinsk behandling med en gang.
- følelse av panikk
- Manglende evne til å stoppe hoste
- Moderate pustevansker
- kan ikke snakke en hel setning i ett pust
- Har problemer med å snakke eller gå
- får stramme nakke-og brystmuskler
A alvorlig episode kan vare fra timer til dager.
Hva du skal gjøre: Ring en ambulanse og starte astma førstehjelp
Livstruende
- Gisper etter pusten
- Kan ikke snakke
- Slå blå med cyanose (blek eller blå ansikt, lepper og negler)
- Kollaps
- Rask bevegelse av neseborene
- ribber eller mage som beveger seg inn og ut dypt og raskt
- et utvidet bryst som ikke deflater når du puster ut
- reagerer ikke på reliever medisinering
hva du skal gjøre: Ring en ambulanse og starte astma førstehjelp
Hvor lenge astmaanfall varer kan variere, avhengig av årsaken og betennelse i luftveiene.
hvilke matvarer er dårlige for astma?
Visse matvarer, som melk, egg, peanøtter, tre nøtter, tørket frukt, soya, hvete, vin, øl, fisk og skalldyr, syltede grønnsaker, og mat konserveringsmidler kan utløse astmasymptomer.
hvordan kan jeg være bedre forberedt på å håndtere astma? Hva er en astma management plan?
dessverre kan astma ikke kureres. Dette gjør det viktig å ha legen lage en astma handlingsplan for å hjelpe deg å holde kontroll over din astma.
din astma handlingsplan vil skissere:
- hvilken medisin trenger jeg?
- Hvordan kan jeg vite om astmaen din blir verre?
- hva skal jeg gjøre hvis symptomene mine blir verre?
- Hva kan jeg få et astmaanfall?
hvis legen din utvikler en astma handlingsplan for deg, er det viktig å følge din astma handlingsplan nøye. Sørg for at du bære og ta medisiner, for eksempel en astma inhalator.